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밥짓는200

돼지 목살 간장 구이 미국 마트에서 불고기감을 구하기가 쉽지 않죠. 돼지고기 목살 덩어리를 사서 집에서 썰어서 해 먹고 있어요. 소분해서 얼렸다가 해동 살짝 해서 채칼 슬라이스 날로 쓱쓱 밀어서 썰면 팔은 좀 굵어져도 불고기감이 잘 만들어져요. 양념은 돼지고기 목살 약 550g 간장 2 수저, 나머지 간은 소금으로, 흑당 2 수저, 설탕 반수저, 간 마늘 한수저, 참기름 한수저, 후추, 생강술 한수저, 에프에 구웠어요 340F/170C 17분간 중간중간 뒤집어주고요. 상추나 채소 밑에 깔면 쌈 싸기 싫어하는 사람도 편하게 집어먹을 수 있죠. 2022. 10. 15.
햄버거 패티/함박스테이크 만들기 햄버거 패티를 만들었어요. 닭고기로도 만들거나, 두부를 넣기도 하고, 양파를 볶아서 넣기도 하는데요. 오늘은 간 터키(칠면조)와 간 돼기고기를 섞어서 만들었어요. 간 칠면조 2 파운드 간 돼지고기 1.25 파운드 물 4수저 계란 2개 우스터소스 3수저 소금/후추 카얀페퍼 1 작은수저 빵가루 한컵, 간마늘 한수저 전날 올리브 가든에서 외식하고 남은 브레드 스틱을 남기고 오면 버릴테니 들고왔어요. 집에서는 아무도 안먹으려해요. 그래서 빵가루를 만들었어요. 썰어서 좀 꾸덕하게 말리고 믹서에 갈았어요. 재료 모두 섞어서 좀 주물럭 주물럭 해야죠. 양이 많아 냉동도 해야하니 종이깔고 모양 잡아 용기에 담아 얼리고요. 공간이 남으니 미트볼도 만들면 좋겠네요. 속이 잘 안익죠. 냄비 뚜껑으로 덮어주면 잘 익어요. 익.. 2022. 9. 19.
구이덕 차우더/구이덕 미역국 지인이 냉동 구이덕을 주셨죠. 데쳐서 초고추장에 먹으면 쫄깃하니 맛있어요. 냉동보관 기간이 좀 길었고 양이 많아서 이거저거 만들었어요. 정확한 계량없이 막 만들었어요. 구이덕 차우더 재료가 별로 없어서 아주 간단하게 해봤어요. 녹여서 껍질 벗기고 씻어서 잘라서 푸드 프로세서에 갈았어요. 구이덕을 버터에 볶고 밀가루도 볶고 해야하지만 그냥 육수 두컵에 감자 큰거 한개랑 양파 반개만 썰어서 익히고 크림이 없어서 우유 두컵 붓고 끓으면 구이덕 마지막에 넣고 전분물로 걸죽하게 해서 끝냈어요. 구이덕이 질겨지니까 최대한 짧게 익혔어요. 소금 후추도 했고요. 구이덕 미역국 미역 물에 불려서 헹구고 물기 좀 빼서 들기름에 볶았어요. 물 자작하게 붓고 끓으면 간 구이덕 넣고 익히고 마늘,액젓이나 소금으로 간하고 끝냈어.. 2022. 9. 11.
연어 달콤 간장 양념 조림/양배추 구이 연어를 단짠 간장 소스에 졸여 먹어도 맛있지요. 미리 만들어 놓은 테리야끼/데리야끼 소스가 있으면 간편하죠. 시판 소스를 이용해도 좋지요. 기름을 좀 두르고 연어를 구워요. 양념/소스:간장 1/4컵, 물 1컵, 간 생강 1 티스푼, 간 마늘 1 티스푼, 갈색설탕 4스푼, 꿀 1스푼, 전분물(전분 1과 1/2스푼+물 1/4컵) 설탕이나 전분물 원하는대로 가감하세요. 전분물 빼고 몽땅 끓여서 전분물로 농도 맞추면 됩니다. 연어가 익으면 소스 부어서 간이 배도록 졸이면 됩니다. 양배추는 원하는 두께로 잘라요. 물에 헹궈서 물을 빼고요. 팬에 올리브기름을 두르고 지져요. 푹 무른 채소 좋아하면 얄팍하게 썰어 뭉근하게 익히고, 설컹한거 좋아하면 도톰하게 썰어서 적당히 익히면 되죠. 소금 후추도 하시고요. 연어 달.. 2022. 9. 2.
황태볶음 만들고, 남은 껍질은 에프로 황태 껍질 튀김 황태 3마리를 지인이 주셔서 한 마리는 국을 끓여 먹고, 남은 건 오징어채볶음처럼 볶아 먹었어요. 남은 껍질은 에프에 구워서 먹었어요. 두 마리를 살을 잘 발라서 찢었고요. 가시도 잘 고르고요. 보들보들해지도록 물을 좀 먹였어요. 양념은 고춧가루 3수저, 간마늘 1수저, 기름 3수저, 고추장1수저, 간장1-2수저, 흑당 2수저, 설탕 이나 물엿 취향껏 팬에 몽땅 섞어서 끓으면 황태를 쏟아부어서 양념에 잘 버무리면 되죠. 빡빡하면 물 추가하시고요. 기름 싫으시면 물만 하시고요. 남은 껍질은 육수를 만들때 써도 좋죠, 오늘은 에프에 구워봤어요. 가위로 적당하게 썰어서 기름 발라서 340F/170C 에서 3분정도 구웠어요. 도둑 맞은 줄 ㅎㅎ 한줌 나왔네요. 소금 좀 탈탈 뿌려 먹으면 고소해요. 대가리는 육수.. 2022. 8. 26.
녹두 빈대떡 만들기 녹두 빈대떡입니다. 마른 녹두 2컵, 간 돼지고기 2컵, 김치 2컵, 고사리 1컵, 간마늘 1수저 이렇게만 넣었어요. 숙주나물,파,고추 등등 넣어도 좋지요. 녹두를 물에 헹궈서 불려야죠. 6시간정도 불렸어요 전 껍질까지 다 갈아 먹어요. 쌀가루를 조금 넣어도 좋고, 아몬드 가루를 좀 넣어도 좋아요. 불린 녹두를 믹서에 갈아요. 녹두가 갈릴 정도만 물을 부어야 부칠때 난리 안나죠. 고사리랑 김치, 간고기, 간마늘, 간녹두 잘 버물버물해요. 김치 들어가서 간 따로 안했어요. 물기 없이 잘 됐네요. 기름 넉넉히 해서 적당히 떠서 부쳐요. 좀 익으면 눈치 봐서 밀어붙이고 한개 더 올려요. 빨리 끝내야죠. 양념장과 함께 먹으면 맛나죠. 2022. 8. 25.
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